Que significa quedar embarazada

Que significa quedar embarazada

Cuántos días después de la regla puedes quedarte embarazada

La salud preconcepcional es la salud de la mujer antes de quedarse embarazada. Significa saber cómo las condiciones de salud y los factores de riesgo pueden afectar a la mujer o al feto si se queda embarazada. Por ejemplo, algunos alimentos, hábitos y medicamentos pueden perjudicar al bebé, incluso antes de que sea concebido. Algunos problemas de salud, como la diabetes, también pueden afectar al embarazo.

Toda mujer debe pensar en su salud, esté o no planeando un embarazo. Uno de los motivos es que aproximadamente la mitad de los embarazos no son planificados. Los embarazos no planificados tienen mayor riesgo de parto prematuro y de bebés con bajo peso al nacer. Otra razón es que, a pesar de los importantes avances en medicina y cuidados prenatales, aproximadamente 1 de cada 8 bebés nace demasiado pronto. Los investigadores intentan averiguar por qué y cómo prevenir los partos prematuros. Pero los expertos coinciden en que las mujeres deben estar más sanas antes de quedarse embarazadas. Si actúa sobre los problemas y riesgos de salud antes del embarazo, puede prevenir problemas que podrían afectarle a usted o a su bebé más adelante.

¿Por qué me quedo embarazada con tanta facilidad?

Una compleja interacción entre la glándula pituitaria del cerebro, los ovarios y el útero crea el entorno perfecto para que se produzca la ovulación (liberación del óvulo), para que el espermatozoide y el óvulo se encuentren y para que el óvulo fecundado se implante en el útero.

  Es necesario que la mujer eyacule para quedar embarazada

El estallido de estrógenos justo antes de la ovulación también actúa en el interior del cuello del útero (el cérvix) para producir una gelatina transparente rica en proteínas que cubre la parte superior de la vagina durante las relaciones sexuales. Esto hace que la vagina sea ácida (lo que previene la candidiasis y otras infecciones). También es un entorno adecuado para la supervivencia de los espermatozoides. Los espermatozoides nadan rápidamente hacia el cuello del útero, donde pueden sobrevivir en la mucosa hasta cinco días antes de que se libere el óvulo.

Cuando se libera el óvulo en la ovulación, se cubre de células pegajosas que ayudan a la trompa de Falopio a atraparlo. El óvulo y el espermatozoide se encuentran en la trompa de Falopio, donde el espermatozoide empieza a digerir las células pegajosas. Aunque sólo se necesita un espermatozoide para hacer un bebé, varios tienen que adherirse a la cáscara externa y a la membrana del óvulo antes de que uno pueda entrar y fecundarlo.

¿Cómo te quedas embarazada?

Si estás intentando tener un bebé o simplemente estás pensando en ello, no es demasiado pronto para empezar a prepararte para el embarazo. La salud antes de la concepción y la atención sanitaria se centran en las cosas que puedes hacer antes y entre embarazos para aumentar las posibilidades de tener un bebé sano. Algunas personas tardan pocos meses en preparar su cuerpo para el embarazo. Para otras, puede llevar más tiempo. Tanto si se trata de tu primer, segundo o sexto bebé, los siguientes son pasos importantes que te ayudarán a prepararte para un embarazo lo más sano posible.

  Cuanto tarda una mujer en quedar embarazada

Tanto si los has escrito como si no, es probable que hayas pensado en tus objetivos para tener o no hijos y en cómo conseguirlos. Por ejemplo, cuando no querías tener un hijo, utilizabas métodos anticonceptivos eficaces para conseguir tus objetivos. Ahora que estás pensando en quedarte embarazada, es muy importante que tomes medidas para conseguir tu objetivo [PDF – 764 KB]: ¡quedarte embarazada y tener un bebé sano!

Antes de quedarte embarazada, habla con tu médico sobre la atención sanitaria previa a la concepción. Su médico querrá hablar con usted de su historial médico y de cualquier enfermedad que padezca y que pueda afectar a su embarazo. También querrá hablarle de cualquier problema que haya tenido en embarazos anteriores, de los medicamentos que toma actualmente, de las vacunas que podría necesitar y de las medidas que puede tomar antes del embarazo para prevenir determinadas anomalías congénitas.

Diferentes formas de quedarse embarazada

Si tú y tu pareja estáis planeando concebir, deberíais empezar a tomar un suplemento de ácido fólico y yodo antes de quedaros embarazadas. El ácido fólico ayuda a proporcionar los mejores resultados de salud a tu bebé durante su crecimiento. Tomar ácido fólico a diario antes y durante el embarazo también previene la aparición de defectos del tubo neural, como la espina bífida, en tu bebé.  El yodo es importante para el desarrollo cerebral del bebé.

Si tú y tu pareja os estáis preparando para el embarazo, deberíais analizar vuestra dieta y ver dónde podéis elegir alimentos más sanos. Seguir una dieta equilibrada que incluya mucha fruta y verdura fresca contribuirá a aumentar las posibilidades de concebir y tener un embarazo sano.

  Cuando intentar quedarse embarazada

No hay una cantidad segura de alcohol para beber durante el embarazo; por tanto, para las mujeres embarazadas o que planean un embarazo, no beber es la opción más segura. El alcohol puede afectar a la salud y el desarrollo del feto de por vida.

Dejar de fumar antes del embarazo es la forma más eficaz de proteger a su bebé y a usted misma de la aparición de complicaciones graves durante el embarazo. Si deja de fumar, tendrá más probabilidades de concebir de forma natural y sin retrasos, menos probabilidades de sufrir un aborto espontáneo o un embarazo ectópico y menos probabilidades de dar a luz prematuramente.

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