Días seguros después de la menstruación
Contenidos
Los artículos de Verywell Health son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud. Estos revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y tras actualizaciones sustanciales. Más información.
Normalmente, usted se encuentra en su período más fértil y puede quedarse embarazada más fácilmente justo en el momento o justo después de que su ovario libere un óvulo (ovulación). Concretamente, su periodo fértil es una vez al mes, entre 12 y 24 horas después de que el ovario libere un óvulo.
La ovulación se produce dos semanas antes del inicio del periodo. Aprender a predecir tu ovulación te permitirá saber cuándo son tus días más fértiles para que puedas aumentar tus posibilidades de quedarte embarazada. Si no deseas quedarte embarazada, estos son los días en los que debes tener más cuidado si mantienes relaciones sexuales.
Una vez liberado, un óvulo sólo vive unas 24 horas. Sin embargo, los espermatozoides pueden vivir en las trompas de Falopio hasta cinco días. Por tanto, aunque hayas mantenido relaciones sexuales unos días antes de ovular, todavía puede haber espermatozoides en tu aparato reproductor que pueden fecundar el óvulo. Por eso hay entre seis y siete días que cuentan dentro de tu periodo más fértil.
¿Qué días de la semana puedes quedarte embarazada?
Si tu ciclo menstrual medio es de 35 días, la ovulación se produce alrededor del día 21 y tus días más fértiles son los días 19,20 y 21. Si tienes ciclos más cortos, de 21 días, la ovulación se produce en torno al día 7 y tus días más fértiles son los días 5, 6 y 7.
¿Puedo quedarme embarazada 10 días antes de la menstruación?
¿Es posible? Aunque es posible quedarse embarazada en los días previos a la menstruación, no es probable. Sólo puede quedarse embarazada durante un estrecho margen de cinco a seis días al mes. Estos días fértiles dependen del momento de la ovulación, es decir, de la liberación del óvulo por el ovario.
Cómo quedarse embarazada
Si estás intentando quedarte embarazada, tus posibilidades aumentarán si mantienes relaciones sexuales en un momento concreto de tu ciclo. Saber cuándo ovulas -cuando se libera un óvulo de tus ovarios- es la clave para saber cuál es ese momento adecuado.
Los 5 días anteriores a la ovulación, junto con el día en que ovulas, son los días en que tienes más probabilidades de concebir. Los espermatozoides pueden vivir hasta 5 días dentro de tu cuerpo, por lo que si mantienes relaciones sexuales hasta 5 días antes de la liberación del óvulo, puedes quedarte embarazada. Sin embargo, después de la ovulación, el óvulo sólo puede vivir entre 12 y 24 horas. Una vez transcurrido este tiempo, se acaba el plazo para quedarse embarazada hasta el mes siguiente.
La ovulación suele producirse hacia la mitad del ciclo menstrual, unos 14 días antes del primer día de la siguiente regla, pero el momento exacto puede variar. Aunque los signos de que estás a punto de ovular pueden ser sutiles, hay algunas cosas a las que puedes prestar atención y hacer un seguimiento a lo largo del tiempo para ayudarte a predecir tu ventana fértil.
El método de la ovulación Billings se basa en observar cómo cambian las secreciones vaginales durante el ciclo menstrual. Alrededor del momento de la ovulación, puedes notar que tu secreción es transparente, elástica y resbaladiza, similar a la clara de huevo. Después de la ovulación, cuando disminuyen las probabilidades de quedarse embarazada, la secreción tiende a volverse turbia y espesa, o a desaparecer por completo.
Calculadora de la ventana de fertilidad
Conocer los días en los que es más probable que sea fértil puede aumentar sus probabilidades de quedarse embarazada. El ciclo menstrual típico dura 28 días, pero cada mujer es diferente. Durante cada ciclo menstrual hay unos 6 días en los que puede quedarse embarazada. Es lo que se denomina período fértil. Utiliza la calculadora para saber qué días tienes más probabilidades de ser fértil.
Esta calculadora de ovulación proporciona una estimación de tu ventana fértil y no es una garantía de embarazo ni de control de la natalidad. La calculadora y la información de este sitio web no constituyen asesoramiento médico. Habla con tu médico o enfermera para planificar el embarazo y encontrar un método anticonceptivo que funcione para ti.
Necesito quedarme embarazada este mes
Rachel Gurevich es defensora de la fertilidad, autora y galardonada con el premio Hope Award for Achievement de Resolve: Asociación Nacional de Infertilidad. Es miembro profesional de la Association of Health Care Journalists y escribe sobre salud femenina desde 2001. Rachel utiliza sus propias experiencias con la infertilidad para escribir artículos compasivos, prácticos y de apoyo.
Los artículos de Verywell Family son revisados por médicos colegiados y profesionales de la salud familiar. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y tras actualizaciones sustanciales. Más información.
Si desea quedarse embarazada más rápidamente, es importante saber cuándo debe mantener relaciones sexuales, con qué frecuencia y si existen factores que pueden aumentar o disminuir sus probabilidades de quedarse embarazada cada mes.
Las probabilidades de concebir son mayores justo antes o durante la ovulación, pero puedes quedarte embarazada en cualquier momento del ciclo menstrual, aunque estés con la regla. Esta es una de las razones por las que los métodos anticonceptivos como el “método del ritmo” no son fiables para prevenir el embarazo.
