Los frijoles causan acidez estomacal durante el embarazo
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Cuando estás gestando un ser humano, no tienes tiempo para ese asqueroso reflujo ácido. Pero tus métodos habituales para tratarlo pueden no ser seguros para el feto (¿recuerdas el Pepto Bismol? Está en la lista de prohibidos para las futuras mamás, según las recomendaciones de la FDA).
Por lo tanto, si te preguntas durante cuánto tiempo tendrás que soportar la acidez estomacal durante el embarazo, lo más probable es que sea durante toda la gestación. (Ahora puede ser un buen momento para recordarse a sí misma que obtendrá un lindo bebé de esto cuando haya terminado).
Intermountain Healthcare es un sistema sin ánimo de lucro con sede en Utah que cuenta con 33 hospitales (incluido un hospital “virtual”), un Grupo Médico con más de 3.800 médicos y clínicos de práctica avanzada en unas 385 clínicas, una división de planes de salud llamada SelectHealth y otros servicios sanitarios. Ayudando a las personas a llevar una vida lo más sana posible, Intermountain es ampliamente reconocida como líder en la mejora de la calidad clínica y la prestación eficiente de asistencia sanitaria.
Cómo deshacerse rápidamente de la acidez estomacal durante el embarazo
El ardor de estómago, a pesar de su nombre, no tiene nada que ver con el corazón. Se trata de una sensación de ardor en la garganta y el pecho cuando el contenido del estómago sube al esófago (el conducto que transporta los alimentos de la garganta al estómago).
La acidez es frecuente durante el embarazo. Las hormonas del embarazo pueden hacer que la válvula de entrada al estómago se relaje y no se cierre como debería. Esto permite que el contenido ácido del estómago suba al esófago, lo que se conoce como reflujo gastroesofágico (RGE) o reflujo ácido. Puede empeorar más adelante en el embarazo, cuando el útero en crecimiento presiona el estómago.
Almendras para la acidez estomacal en el embarazo
El ardor de estómago o la indigestión pueden no ser algo nuevo para ti. Es posible que la padecieras durante el primer trimestre y luego desapareciera. Pero ahora ha vuelto. Y es probable que te preguntes por qué. Muchas mujeres embarazadas tienen ardor de estómago en algún momento. La hormona progesterona relaja el esfínter anular de la base del esófago. Normalmente cierra la entrada al estómago. Cuando no se cierra, los alimentos mezclados con enzimas digestivas pueden volver al esófago. El resultado: irritación y sensación de ardor en el pecho. Y en el tercer trimestre, también puedes sentirte llena porque el útero en crecimiento ejerce presión sobre el estómago. Qué hacerLlame a su médico si el ardor de estómago persiste o le impide comer lo suficiente. Muchos antiácidos son seguros durante el embarazo. De hecho, muchos antiácidos contienen calcio, que es una ventaja añadida. Consulte primero a su médico antes de tomar un antiácido u otro medicamento para la acidez estomacal.Medidas de autocuidado para la acidez estomacal:
¿Ayuda el helado a la acidez estomacal durante el embarazo?
Es muy probable que usted sea una de las muchas mujeres embarazadas que experimentan el ardor y la acidez de estómago o la indigestión ácida. Suele aparecer en algún momento del segundo o tercer trimestre, y puede ser muy desagradable. En realidad, acidez no significa que te arda el corazón, pero es una buena descripción del malestar que empieza detrás del esternón. Luego sube hacia el cuello y la garganta. Oficialmente, el ardor de estómago se conoce como reflujo gastroesofágico, cuando los jugos gástricos ácidos o los alimentos y líquidos suben al esófago. Éste es un tubo muscular hueco entre la boca y el estómago.
Muchas mujeres que sufren ardor de estómago durante el embarazo nunca antes habían tenido problemas. Por desgracia, si tuvo ardor de estómago antes de quedarse embarazada, es más probable que tenga síntomas durante el embarazo. Aunque las razones exactas no están claras, la mayoría de los expertos creen que las hormonas del embarazo, sobre todo la progesterona, desempeñan un papel. Las hormonas provocan la relajación del esfínter esofágico. Se trata de una banda muscular tensa y circular situada en la parte superior del estómago. Esto permite que los alimentos parcialmente digeridos y los ácidos estomacales refluyan hacia el esófago. Además, la progesterona también ralentiza el proceso digestivo. Esto hace que los alimentos permanezcan más tiempo en el estómago. El propio embarazo -la presión ascendente del útero en crecimiento- también puede influir.
