Que hacer cuando te enteras que estas embarazada

Que hacer cuando te enteras que estas embarazada

Acabo de enterarme de que estoy embarazada, ¿qué debo comer?

Los cuidados prenatales son los que recibe durante el embarazo. También se denomina atención al embarazo o atención a la maternidad. Una vez que le haya dicho a su médico de cabecera que está embarazada, le ofrecerán citas con una matrona o, a veces, con un médico especializado en embarazo y parto.

El NHS ofrece un desglose semanal de lo que puede esperar de su embarazo. Incluye información sobre el desarrollo del bebé y lo que debe tener en cuenta a medida que avanza el embarazo. Por ejemplo, es probable que a las 13 semanas empiece a sentirse menos enferma y cansada.

Si tienes alguna duda, habla con tu médico de cabecera o matrona. También puedes llamar al NHS 111. En algunos casos, puede que necesites atención médica urgente. Para más información sobre enfermedades concretas, consulta la guía del NHS.

Los servicios y el personal del SNS deben tratarte con dignidad y respeto. Si está preocupada por los cuidados de su maternidad, hable con la matrona o el médico lo antes posible. También puede ponerse en contacto con el Jefe o Director de Matronas. Sus datos figuran en el sitio web de la Fundación o Junta del NHS.

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¿Cuándo tengo que ir al médico si estoy embarazada?

El momento más habitual para acudir a la primera cita es en torno a la octava semana de gestación o aproximadamente un mes después de la primera falta y el primer resultado positivo de la prueba de embarazo.

¿Qué evitar cuando te enteras de que estás embarazada?

Evita los “no-nos” del embarazo.

Entre ellos están ciertos alimentos, el alcohol, el humo del tabaco, demasiada cafeína, algunos medicamentos, drogas recreativas como la marihuana y diversas toxinas, así como determinadas actividades y comportamientos. Hable con su cuidador para saber más sobre lo que usted personalmente debe evitar.

¿Puede un médico saber si estás embarazada a las 5 semanas?

Si no tienes antecedentes médicos que te expongan a un mayor riesgo de complicaciones en el embarazo, no es probable que te hagan una ecografía a las 5 semanas de embarazo. En su lugar, tendrás que esperar impaciente hasta tu primera visita prenatal, alrededor de la semana 8 o 9.

Qué hacer si descubres que estás embarazada y no lo deseas

A menos que se le indique lo contrario, siga acudiendo al hospital con normalidad. No es necesario que se ponga en contacto con la Fundación. El hospital se pondrá en contacto directamente con todas las personas cuyas citas o cuidados puedan verse afectados.

Durante esa primera llamada telefónica se le harán una serie de preguntas de selección que le dirigirán a la atención más adecuada para usted. Si tiene alguna necesidad médica particular, podrá acceder a una consulta prenatal en el hospital, donde la atenderán una matrona y un obstetra para poder poner en marcha un plan de cuidados adecuado al principio del embarazo. Se ha demostrado que esto mejora los resultados y supone una mejora con respecto al sistema anterior, en el que podía haber retrasos en la atención especializada.

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Si no tiene problemas médicos subyacentes, se le dará cita en una clínica de reservas situada en un centro infantil de su localidad. Allí será atendida por la matrona que le prestará asistencia durante el resto del embarazo y el periodo posnatal.

Qué hacer cuando descubres que estás embarazada por primera vez

Emociones en el embarazoCuando te enteras de que estás embarazada puedes sentirte feliz y emocionada; sin embargo, a veces puedes sentirte sorprendida, asustada, disgustada o ansiosa. Cada persona es diferente; incluso si has estado intentando quedarte embarazada, tus emociones pueden cogerte por sorpresa. Las hormonas del embarazo pueden afectar a cómo te sientes y provocar cambios de humor. Puedes hablar de ello con tu médico de cabecera o matrona.

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Acabo de enterarme de que estoy embarazada y he estado bebiendo

La prueba mide una hormona llamada gonadotropina coriónica humana (hCG) en la orina. Para que el resultado sea positivo, tu cuerpo debe estar produciendo suficiente para que la prueba la capte, normalmente unas 2 semanas después de concebir.

La fecha de inicio del embarazo es el primer día de la última menstruación, aunque es probable que hayas concebido unas 2 semanas después. Eso significa que, cuando no te venga la regla, técnicamente podrías estar embarazada de 4 semanas si tienes un ciclo de 28 días. Pero cada mujer es diferente.

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El embarazo suele durar entre 38 y 42 semanas. La fecha prevista del parto se calculará cuando acudas a la primera ecografía. La mayoría de los bebés nacen dos semanas antes o después de esa fecha.

Acudir a una matrona lo antes posible durante el embarazo es el mejor comienzo para ti y para tu bebé. Podrás hablar de cómo tu estilo de vida puede afectar a tu bebé y de las decisiones que puedes tomar durante el embarazo.

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