Que evitar en el primer trimestre de embarazo

Que evitar en el primer trimestre de embarazo

Suplementos para el embarazo

Durante los tres primeros meses ocurren muchas cosas. Durante este trimestre, el bebé crece más deprisa que en cualquier otro momento. A las seis semanas ya suele oírse el latido del corazón y, al final de la semana 12, ya se han formado los huesos, los músculos y todos los órganos del cuerpo. En este momento, el bebé parece un pequeño ser humano y ya se le llama feto.

El embarazo es una fase hermosa de la vida de toda mujer. Al entrar en la maternidad y antes de que llegue tu pequeño paquete de alegría, como madre gestante, como futuros padres, sois responsables de ayudarle a crecer en un entorno sano y enriquecedor. Esta hermosa etapa viene acompañada de muchas preguntas sobre lo que se puede hacer y lo que no. ¡Que no cunda el pánico!    Tenemos para ti una lista de pautas sobre lo que debes y no debes hacer en cada trimestre, pero no sustituyen a la consulta periódica con tu médico.

Esta es una de las fases más importantes y cruciales. El primer trimestre empieza el primer día de tu última regla y dura hasta el final de la semana 12. Esto significa que, cuando sepas que estás embarazada, ya habrás pasado el primer trimestre. Esto significa que cuando sepas con certeza que estás embarazada, puede que ya estés de cinco o seis semanas. Durante estos tres primeros meses ocurren muchas cosas. Durante este trimestre, tu bebé crece más deprisa que en cualquier otro momento. A las seis semanas ya suele oírse el latido del corazón y, al final de la semana 12, ya se han formado los huesos, los músculos y todos los órganos del cuerpo de tu bebé. En este momento, el bebé tiene el aspecto de un pequeño ser humano y se le llama feto.

  Que pasa si sangras en el primer mes de embarazo

Qué evitar durante el embarazo

Entre las semanas 8 y 12, el feto suele medir entre 2,5 y 6 cm de largo, con una cabeza grande, un crecimiento evidente de brazos y piernas y el comienzo de los latidos del corazón. Factores que afectan al crecimiento fetal Entre ellos están la genética, el entorno, la nutrición y los aspectos conductuales de la madre.

Los genes y los trastornos genéticos presentes en la familia afectarán al crecimiento del feto, por lo que éste puede correr peligro, sobre todo si la madre tiene antecedentes de alguno de los siguientes tipos de embarazos:

El entorno es un factor que no puede pasarse por alto. Cualquier factor ambiental al que hayan estado expuestos los padres puede afectar a un embarazo, incluidas las toxinas que se encuentran en el hogar, en artículos utilizados para la limpieza o en otros productos domésticos que puedan haber estado contaminados con sustancias químicas, así como el humo de las casas en las que sus habitantes fuman en el interior.

El entorno también se refiere a la situación interna del embarazo, es decir, la bolsa amniótica, el líquido amniótico, la placenta y el útero, que deben estar en perfecto estado de funcionamiento. Además, la medicación utilizada por la futura madre gestante también es importante porque algunos fármacos pueden poner en peligro al feto. Por ello, las embarazadas no deben tomar más medicamentos que los prescritos por su médico.

  Que es embarazo anembrionico

Consejos para el embarazo

Hay algunos productos o hábitos de vida con los que las embarazadas y sus parejas deben tener cuidado durante el embarazo. Desde las mechas para el pelo hasta las pinturas para el hogar, infórmate sobre lo que es seguro para tu bebé.

Aunque algunas terapias complementarias, como la acupuntura y los masajes, suelen considerarse seguras durante el embarazo, hay momentos en que no deben utilizarse. Por ejemplo, no se debe masajear el abdomen durante los tres primeros meses de embarazo.

En general, la acupuntura es segura durante el embarazo. Debes buscar un acupuntor cualificado que tenga una amplia formación y experiencia con mujeres embarazadas. Informa a tu acupuntor de que estás embarazada, porque algunos puntos de acupuntura no pueden utilizarse con seguridad durante el embarazo.

Si estás pensando en utilizar una terapia complementaria, es importante que se lo digas a tu médico o matrona. Si luego decides utilizar una terapia complementaria, debes consultar siempre a un profesional cualificado que esté registrado en la Agencia Australiana de Regulación de Profesionales de la Salud (APHRA).

Papaya embarazo

La primera visita prenatal es la más exhaustiva. Se elabora un historial médico completo, se realiza un examen físico y se llevan a cabo determinadas pruebas y procedimientos para evaluar su salud y la del feto. Su primera visita prenatal puede incluir:

Un primer trimestre sano es crucial para el desarrollo normal del feto. Puede que aún no se note mucho por fuera, pero por dentro se están formando todos los órganos y sistemas principales del feto.

La Iniciativa Hospital Amigo del Niño, un programa mundial puesto en marcha por la Organización Mundial de la Salud y el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia, ha designado al Hospital Johns Hopkins como Hospital Amigo del Niño. Esta designación se otorga a los hospitales y centros de maternidad que ofrecen un nivel óptimo de cuidados para la alimentación infantil y el vínculo madre-bebé.

  Que es bueno para la anemia en el embarazo

Durante el embarazo, su cuerpo experimentará muchos cambios para ayudar a nutrir y proteger a su bebé. Las mujeres experimentan estos cambios de forma diferente. Algunos síntomas del embarazo se prolongan durante varias semanas o meses. Otros sólo se experimentan durante un breve periodo de tiempo. Algunas mujeres experimentan muchos síntomas y otras sólo unos pocos o ninguno. A continuación se enumeran los cambios y síntomas que pueden producirse durante el primer trimestre:

Entradas relacionadas

Esta web utiliza cookies propias para su correcto funcionamiento. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad