Ovulación
Concebir a la antigua usanza significa programar las relaciones sexuales pene-vagina para que los espermatozoides lleguen al óvulo que espera ser fecundado. La mejor manera de quedarse embarazada es programar las relaciones sexuales para que los espermatozoides lleguen al óvulo en el momento justo. Pero una vez que el óvulo ha sido liberado (lo que se conoce como ovulación), vive aproximadamente 24 horas.
Es fundamental saber cuántos días antes y después de la ovulación puedes quedarte embarazada. Los espermatozoides pueden vivir hasta cinco días en el aparato reproductor femenino en las condiciones adecuadas, lo que significa que la mayoría de las personas tendrán unos seis días en cada ciclo durante los cuales podrán concebir: los cinco días anteriores a la ovulación y el día posterior. Sigue leyendo para saber más sobre tus posibilidades de quedarte embarazada a lo largo del ciclo menstrual.
La menstruación se desencadena después de que se haya liberado un óvulo que no ha sido fecundado, y se produce después de la ovulación, en algún momento entre el día 21 y el 35 en la mayoría de las personas que menstrúan. (El primer día de la regla se considera el primer día del ciclo).
Fase de ovulación
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Normalmente, usted se encuentra en su período más fértil y puede quedarse embarazada más fácilmente justo en el momento o justo después de que su ovario libere un óvulo (ovulación). Concretamente, su periodo fértil es una vez al mes, entre 12 y 24 horas después de que el ovario libere un óvulo.
La ovulación se produce dos semanas antes del inicio del periodo. Aprender a predecir tu ovulación te permitirá saber cuándo son tus días más fértiles para que puedas aumentar tus posibilidades de quedarte embarazada. Si no deseas quedarte embarazada, estos son los días en los que debes tener más cuidado si mantienes relaciones sexuales.
Una vez liberado, un óvulo sólo vive unas 24 horas. Sin embargo, los espermatozoides pueden vivir en las trompas de Falopio hasta cinco días. Por tanto, aunque hayas mantenido relaciones sexuales unos días antes de ovular, todavía puede haber espermatozoides en tu aparato reproductor que pueden fecundar el óvulo. Por eso hay entre seis y siete días que cuentan dentro de tu periodo más fértil.
Ciclo de ovulación
Conocer los días en los que es más probable que sea fértil puede aumentar sus probabilidades de quedarse embarazada. El ciclo menstrual típico dura 28 días, pero cada mujer es diferente. Durante cada ciclo menstrual hay unos 6 días en los que puede quedarse embarazada. Es lo que se denomina período fértil. Utiliza la calculadora para saber qué días tienes más probabilidades de ser fértil.
Esta calculadora de ovulación proporciona una estimación de tu ventana fértil y no es una garantía de embarazo ni de control de la natalidad. La calculadora y la información de este sitio web no constituyen asesoramiento médico. Habla con tu médico o enfermera para planificar el embarazo y encontrar un método anticonceptivo que te funcione.
Día de la ovulación
La mayoría de las mujeres llevamos ovulando desde la escuela secundaria, pero ¿cuántas de nosotras sabemos explicar lo que ocurre? Estamos familiarizadas con nuestros periodos, por supuesto. Pero la ovulación suele ser una fase más misteriosa dentro del ciclo mayor del periodo. La mayoría de nosotras sabemos que la ovulación se produce en algún momento de la mitad del ciclo y que está relacionada con nuestro pico de fertilidad, pero muchas mujeres no conocen más detalles hasta que se plantean un embarazo.
La ovulación se produce cada mes, cuando los ovarios liberan un óvulo (u óvulos), aproximadamente a la mitad del ciclo menstrual. Esto no significa necesariamente que ovules el día 14 de un ciclo de 28 días. En realidad, el ciclo medio se acerca más a los 30 días, puede durar entre 25 y 35 días y variar ligeramente de un mes a otro. La ovulación puede producirse incluso mucho después de la última menstruación.
Si tienes la regla el mismo día todos los meses (unos días más o menos), puedes utilizar un kit de ovulación de venta libre, que detecta la hormona LH en la orina. Cuando los niveles de LH aumentan, estás a punto de ovular. Para predecir la ovulación, cuenta 17-18 días hacia atrás desde el momento en que te viene la regla en tus ciclos más cortos. A continuación, utiliza un kit de ovulación para comprobar tus niveles de HL a partir de ese día. Por ejemplo, si su ciclo suele ser de 30 días, comience a realizar la prueba el día 12 ó 13 y hágala una vez al día, aproximadamente a la misma hora, hasta que el kit dé positivo. Una buena regla general es adquirir el kit más asequible y con menos funciones, ya que no es necesario complicar en exceso el proceso.
