Que comer despues de vomitar embarazo

Que comer despues de vomitar embarazo

Qué ayuda a las náuseas matutinas en el primer trimestre

A pesar de su nombre, las náuseas matutinas pueden aparecer de día o de noche. Suelen empezar en torno a la sexta semana de embarazo, alcanzan su punto álgido en torno a la novena semana y cesan entre la semana 16 y la 18. Aunque desagradables, las náuseas matutinas se consideran parte normal de un embarazo sano.

El término médico para las náuseas matutinas intensas es “hiperémesis gravídica”, que significa “vómitos excesivos durante el embarazo”. Suele seguir una cronología similar a la de las náuseas matutinas normales. Pero pueden durar más tiempo, a veces durante todo el embarazo. A menudo, los síntomas son menos graves a medida que avanza el embarazo.

Se desconoce la causa de las náuseas matutinas intensas. Pero podría estar relacionada con los cambios hormonales del embarazo. Una hormona llamada gonadotropina coriónica humana, o HCG, podría ser la culpable, porque las náuseas matutinas intensas suelen producirse cuando los niveles de HCG son máximos en el cuerpo de una mujer embarazada.

Las náuseas y los vómitos que se producen durante las náuseas matutinas intensas son tan intensos que pueden dañar a la madre y al bebé. Al no poder retener los alimentos, a la madre le resulta difícil satisfacer sus necesidades nutricionales. Por eso puede perder peso. Y la pérdida de líquidos, combinada con la pérdida de ácido estomacal por los vómitos, puede provocar deshidratación y desequilibrios electrolíticos.

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Motivo de los vómitos durante el embarazo

Durante el embarazo, puede haber momentos en los que no se sienta bien. Puede experimentar náuseas y vómitos, ardor de estómago, estreñimiento, disminución del apetito o hinchazón de pies y tobillos. A continuación encontrará algunos consejos que le ayudarán a controlar o evitar algunas de estas incómodas sensaciones.

Más de la mitad de las mujeres sufren náuseas y vómitos durante el embarazo. Lo más probable es que las náuseas y los vómitos se deban a cambios en el organismo, como los altos niveles de hormonas en la sangre.    Las náuseas y los vómitos suelen desaparecer después del primer trimestre. En algunas mujeres pueden durar más tiempo, a veces hasta el final del embarazo.

Si sientes que tu multivitamínico prenatal empeora tus síntomas, no dejes de tomarlo. Pruebe a tomar el multivitamínico con la comida o justo antes de acostarse. Pida a su dietista o profesional sanitario que le sugiera pastillas más pequeñas o con menos hierro (ya que los suplementos de hierro pueden hacer que se sienta peor).

Puede haber momentos en los que no le apetezca comer durante el embarazo, sobre todo si no se encuentra bien o está estreñida.  Además, a medida que el bebé sigue creciendo, el estómago no puede retener tanta comida, lo que hace que se sienta llena rápidamente.

¿Cuánto tarda una embarazada en dejar de vomitar?

Según la Asociación Americana del Embarazo, las náuseas matutinas pueden afectar hasta al 85% de las mujeres embarazadas, pero sólo entre el 60 y el 70% de ellas experimentan vómitos como síntoma. Incluso sin vómitos, las náuseas matutinas pueden ser muy molestas y dificultar el día a día.

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El término puede dar a entender que estas náuseas sólo se producen por la mañana. La verdad es que algunas mujeres sienten náuseas con más frecuencia por las mañanas, pero el malestar y los síntomas pueden durar todo el día. Estos síntomas pueden aparecer a cualquier hora del día o de la noche.

Los médicos desconocen la causa exacta de las náuseas matutinas. Pero se cree que los cambios hormonales del embarazo desempeñan un papel. Durante el primer trimestre, el cuerpo produce niveles más altos de gonadotropina coriónica humana (hCG), lo que podría hacer que el cuerpo reaccionara con síntomas de náuseas matutinas. Estas hormonas pueden provocar un efecto dominó de indigestión, acidez y digestión lenta, que pueden contribuir a la sensación de náuseas y vómitos.

Qué comer después de vomitar durante el embarazo por la noche

Los síntomas pueden incluir dolor abdominal, náuseas, vómitos, diarrea y fiebre. Las personas pueden sentirse muy mal y vomitar muchas veces al día. La mayoría mejora en tres días. Sin embargo, a veces las personas se deshidratan y necesitan tratamiento médico. La deshidratación es la complicación más grave.  Véase también Cuándo pedir consejo médico.

El norovirus, causa frecuente de brotes infecciosos, puede propagarse fácilmente de una persona a otra. Las personas son contagiosas desde el momento en que empiezan a sentirse mal hasta al menos tres días después de recuperarse.  Una buena higiene es fundamental para romper la cadena de transmisión (véase Prevención).

Vuelva a tomar la medicación si se producen vómitos en los 30 minutos siguientes a la toma de la medicación habitual. Si vomitó después de tomar píldoras anticonceptivas orales, utilice un método anticonceptivo de respaldo durante el resto del mes.

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Si la diarrea es el único síntoma, pruebe Imodium, un medicamento sin receta (de venta libre) disponible en la farmacia del UHS siguiendo las instrucciones del envase. Siga una dieta blanda (consulte el punto 4 anterior). Tras la evacuación de heces blandas y formadas, puede reanudar una dieta normal. Pida consejo médico si no nota mejoría en las 48 horas siguientes a empezar a tomar Imodium.

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