Alivio de la acidez estomacal durante el embarazo sin receta
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El embarazo es una época emocionante para las mujeres embarazadas. Sin embargo, cada trimestre conlleva una multitud de retos debido a las exigencias de un bebé en crecimiento, como la fatiga y las náuseas matutinas.1 Aunque los cambios de humor y los antojos de comida son temas habituales en el embarazo, se habla menos de los efectos que tiene en las funciones corporales básicas, incluido el modo en que el sistema digestivo procesa los alimentos cuando hay un bebé a bordo.1
La realidad es que muchas mujeres embarazadas sufren acidez estomacal, una incómoda sensación de ardor en el pecho provocada por la acumulación de ácido en el esófago.2 La acidez estomacal puede ser muy molesta y es importante aliviarla rápidamente para evitar males mayores. Esto es lo que debe saber sobre esta afección y sus soluciones.
La mayoría de los adultos, en un momento u otro, experimentan acidez estomacal o reflujo ácido. Alrededor del 20 por ciento de los estadounidenses que padecen una versión más grave, conocida como enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), experimentan ardor de estómago más de dos veces por semana que puede durar varias semanas seguidas. Las personas con sobrepeso u obesas, que toman determinados medicamentos o fuman (o están expuestas al humo de tabaco ajeno) tienen mayor riesgo de padecer ERGE.3 Si padece ERGE, hable con su médico sobre las opciones de tratamiento con receta más adecuadas para usted.
Alivio nocturno de la acidez estomacal durante el embarazo
ResumenLa enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) es uno de los trastornos médicos más frecuentes en las mujeres embarazadas. Algunas mujeres siguen experimentando síntomas de ERGE después del parto. El tratamiento eficaz de los síntomas de la ERGE es importante para mejorar la productividad y la calidad de vida. El tratamiento de la acidez gástrica en mujeres embarazadas y lactantes incluye modificaciones del estilo de vida, de la dieta, remedios no farmacéuticos y fármacos. Para la mayoría de los pacientes, las modificaciones del estilo de vida y la dieta son útiles para reducir los síntomas de ERGE. Para los pacientes que requieren una intervención más intensa, existen varios tipos de fármacos. Sin embargo, debe tenerse en cuenta la idoneidad de cada tratamiento para su uso durante el embarazo y la lactancia. En este artículo se examina la eficacia y la seguridad notificadas de estas opciones terapéuticas en mujeres embarazadas y lactantes. Se ha desarrollado un algoritmo de tratamiento recomendado en mujeres embarazadas y lactantes.
J.H. ha recibido honorarios como ponente de Sanofi, Abbott Pharmaceutical, Johnson & Johnson, Menarini, Bayer, Merck Sharpe and Dohme, Zuellig Pharma y Toshiba Medical. R.A.R.A. y L.J.E. declaran no tener intereses competitivos.
Remedios naturales para la acidez estomacal durante el embarazo
La acidez estomacal puede manifestarse en forma de molestias (sobre todo después de comer), hinchazón, gases, eructos y náuseas. Podrás comparar notas con muchas otras amigas mamás, ya que hasta ocho de cada diez embarazadas sufren acidez (NICE, 2017).
El ardor de estómago se debe a que la válvula entre el estómago y el conducto que lo comunica se relaja durante el embarazo debido a los cambios hormonales (NHS Choices, 2017). Esto significa que el ácido del estómago puede pasar a la trompa y causar la sensación de ardor.
La sensación es horrible, pero no te hace ningún daño ni a ti ni al bebé. En ocasiones, los síntomas gástricos son signos de una enfermedad subyacente más grave. Habla con tu matrona o médico de cabecera si tus síntomas son repentinos o graves (NHS Choices, 2017).
Pide consejo a tu médico de cabecera o matrona si los síntomas de acidez persisten. Es posible que la acidez no se alivie por completo con medicación, pero el médico o la matrona pueden recetarte un antiácido seguro durante el embarazo.
Phupong V, Hanprasertpong T. (2015) Intervenciones para la acidez estomacal en el embarazo (Revisión Cochrane traducida). Cochrane Database Syst Rev. Sep 19;(9):CD011379. doi: 10.1002/14651858.CD011379.pub2. Disponible en: http://www.cochrane.org/CD011379/PREG_interventions-heartburn-pregnancy [Consultado el 3 de marzo de 2018].
Alimentos que ayudan con la acidez estomacal durante el embarazo
Cuando estás gestando un ser humano, no tienes tiempo para ese asqueroso reflujo ácido. Pero tus métodos habituales para tratarlo pueden no ser seguros para el feto (¿recuerdas el Pepto Bismol? Está en la lista de prohibidos para las futuras mamás, según las recomendaciones de la FDA).
Por lo tanto, si te preguntas durante cuánto tiempo tendrás que soportar la acidez estomacal durante el embarazo, lo más probable es que sea durante toda la gestación. (Ahora puede ser un buen momento para recordarse a sí misma que obtendrá un lindo bebé de esto cuando haya terminado).
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