Embarazo: El primer trimestre
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Las parejas que intentan concebir dentro de los tres meses siguientes a la pérdida de un embarazo precoz, definido como de menos de 20 semanas de gestación, tienen las mismas posibilidades, si no mayores, de lograr un nacido vivo que las que esperan tres meses o más, según un estudio de los Institutos Nacionales de la Salud.
Este hallazgo, publicado hoy en Obstetrics & Gynecology, cuestiona el consejo tradicional de que las parejas deben esperar al menos tres meses tras una pérdida antes de intentar un nuevo embarazo. La Organización Mundial de la Salud, por ejemplo, recomienda esperar un mínimo de seis meses entre una pérdida de embarazo y un nuevo intento.
Los estudios anteriores sobre el espaciamiento de los embarazos se han centrado en el momento en que las mujeres deben quedarse embarazadas tras sufrir una pérdida, pero pocos han abordado la cuestión de cuándo deben empezar las parejas a intentar concebir.
En el estudio actual, los investigadores analizaron los datos del ensayo Efectos de la Aspirina en la Gestación y la Reproducción (EAGeR), un ensayo multicéntrico aleatorizado en bloque, doble ciego y controlado con placebo que tuvo lugar entre 2007 y 2011. En el ensayo, que evaluó el efecto de dosis bajas diarias de aspirina sobre los resultados reproductivos en mujeres con antecedentes de pérdida de embarazo, participaron 1.228 mujeres de entre 18 y 40 años. Los investigadores del NICHD se concentraron en 1.083 de estas mujeres, más del 99% de las cuales habían perdido un embarazo con menos de 20 semanas de gestación. Ninguna de las mujeres presentaba ninguna de las dos complicaciones potenciales del embarazo: un embarazo tubárico (ectópico) o un embarazo molar (crecimiento de tejido fetal anormal en el útero). Se realizó un seguimiento de las participantes durante un máximo de seis ciclos menstruales y, si se quedaban embarazadas, hasta que se conociera el resultado de su embarazo.
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La primera visita prenatal es la más exhaustiva. Se realiza un historial médico completo, un examen físico y se llevan a cabo ciertas pruebas y procedimientos para evaluar su salud y la de su bebé por nacer. Su primera visita prenatal puede incluir:
Un primer trimestre sano es crucial para el desarrollo normal del feto. Puede que aún no se note mucho por fuera, pero por dentro se están formando todos los órganos y sistemas principales del feto.
La Iniciativa Hospital Amigo del Niño, un programa mundial puesto en marcha por la Organización Mundial de la Salud y el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia, ha designado al Hospital Johns Hopkins como Hospital Amigo del Niño. Esta designación se otorga a los hospitales y centros de maternidad que ofrecen un nivel óptimo de cuidados para la alimentación infantil y el vínculo madre-bebé.
Durante el embarazo, su cuerpo experimentará muchos cambios para ayudar a nutrir y proteger a su bebé. Las mujeres experimentan estos cambios de forma diferente. Algunos síntomas del embarazo se prolongan durante varias semanas o meses. Otros sólo se experimentan durante un breve periodo de tiempo. Algunas mujeres experimentan muchos síntomas y otras sólo unos pocos o ninguno. A continuación se enumeran los cambios y síntomas que pueden producirse durante el primer trimestre:
Un ginecólogo explica cuánto tiempo hay que esperar entre embarazos
Hay algunos productos o hábitos de vida con los que las mujeres embarazadas y sus parejas deben tener cuidado durante el embarazo. Desde las mechas para el pelo hasta las pinturas para el hogar, infórmate sobre lo que es seguro para tu bebé.
Aunque algunas terapias complementarias, como la acupuntura y los masajes, suelen considerarse seguras durante el embarazo, hay momentos en que no deben utilizarse. Por ejemplo, no se debe masajear el abdomen durante los tres primeros meses de embarazo.
En general, la acupuntura es segura durante el embarazo. Debes buscar un acupuntor cualificado que tenga una amplia formación y experiencia con mujeres embarazadas. Informa a tu acupunturista de que estás embarazada porque algunos puntos de acupuntura no pueden utilizarse con seguridad durante el embarazo.
Si estás pensando en utilizar una terapia complementaria, es importante que se lo digas a tu médico o matrona. Si luego decides utilizar una terapia complementaria, debes consultar siempre a un profesional cualificado que esté registrado en la Agencia Australiana de Regulación de Profesionales de la Salud (APHRA).
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3. La vacuna Tdap ayuda a proteger contra la tos ferina, que puede ser realmente peligrosa para tu bebé.Necesitarás una vacuna Tdap durante las semanas 27 a 36 de cada embarazo, preferiblemente durante la primera parte de este periodo de tiempo. La Tdap protege contra la tos ferina, que puede ser mortal para los recién nacidos.
Aproximadamente la mitad de los bebés menores de 1 año que contraen tos ferina necesitan tratamiento en el hospital. Cuanto más pequeño sea un bebé cuando contrae la tosferina, más probabilidades tendrá de necesitar tratamiento hospitalario. Mientras que algunos bebés tosen mucho, otros no tosen en absoluto. En cambio, puede hacer que dejen de respirar y se pongan azules. Los hermanos, padres o cuidadores que no saben que tienen tosferina pueden contagiar a los bebés, ya que la enfermedad suele causar síntomas leves en niños mayores y adultos.
4. Los cambios en las funciones inmunitaria, cardíaca y pulmonar durante el embarazo aumentan las probabilidades de enfermar gravemente de gripe. Enfermar de gripe durante el embarazo puede aumentar el riesgo de hospitalización y de complicaciones en el embarazo, como parto prematuro y nacimiento pretérmino. La gripe también puede ser peligrosa para su bebé en desarrollo. La fiebre, un síntoma común de la gripe, puede estar asociada con defectos del tubo neural y otros resultados adversos.
