No sabia que estaba embarazada y tome alcohol

No sabia que estaba embarazada y tome alcohol

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La cantidad de bebida es importante. Cuanto más se bebe, más probabilidades hay de que el bebé sufra algún daño. Cuanto más alcohol y con más frecuencia se consuma durante el embarazo, mayor es el riesgo de trastorno del espectro alcohólico fetal (TEAF). Se trata de una serie de problemas físicos, cognitivos, de desarrollo y emocionales causados por el consumo de alcohol durante el embarazo.

El primer trimestre es el momento en que los órganos del bebé se desarrollan más rápidamente, por lo que es el momento de mayor riesgo de daño para el bebé. Sin embargo, no hay ningún momento seguro para consumir alcohol durante el embarazo.

Es posible que bebieras alcohol en las primeras semanas de embarazo, cuando no sabías que estabas embarazada. Es probable que el riesgo de beber poco antes de saber que estaba embarazada sea bajo. Pero una vez que sepas que estás embarazada, lo más seguro es que evites beber durante el resto del embarazo y la lactancia.

Puede ser difícil evitar el alcohol en situaciones sociales, sobre todo en las primeras etapas, cuando los demás pueden no saber que estás embarazada. Puedes sentirte presionada para comportarte como lo harías normalmente, lo que puede incluir beber.

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R: Lo más importante es que hayas dejado completamente de consumir alcohol tras enterarte de tu embarazo. Nunca es demasiado tarde para dejar de consumir alcohol durante el embarazo. Dado que el cerebro crece durante todo el embarazo, dejar de consumir alcohol mejorará la salud y el bienestar del bebé.

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R: No se conoce una cantidad segura de alcohol durante el embarazo o cuando estás intentando quedarte embarazada. Tampoco hay un momento seguro para consumir alcohol durante el embarazo. El alcohol puede causar problemas a tu bebé durante todo el embarazo, incluso antes de que sepas que estás embarazada.

Es posible que no sepa de inmediato si su hijo está afectado. Los TEAF incluyen una serie de discapacidades físicas e intelectuales que no siempre son fáciles de identificar cuando el niño es un recién nacido. Algunos de estos efectos pueden no conocerse hasta que el niño esté en la escuela.

R: Los TEAF no son genéticos ni hereditarios. Si un bebé está expuesto al alcohol durante el embarazo, puede nacer con un FASD. Pero si una mujer tiene un FASD, su propio hijo no puede tener un FASD, a menos que consuma alcohol durante el embarazo.

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Más de una de cada cuatro mujeres australianas (29%) que están embarazadas, planean un embarazo o se plantean tener un bebé desconocen que el consumo de alcohol durante el embarazo puede causar el Trastorno del Espectro Alcohólico Fetal (TEAF), a pesar de ser la principal discapacidad no genética del desarrollo en Australia.

La primera entrega de la campaña, titulada “Cada momento es importante”, destaca que cada momento es importante en el embarazo en lo que respecta al consumo de alcohol, empezando por el momento en que una persona empieza a intentar concebir.  El alcohol consumido en cualquier etapa del embarazo pasa directamente al bebé y puede dañar su cerebro y órganos en desarrollo.

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El ministro de Sanidad y Asistencia a la Tercera Edad, Greg Hunt, ha declarado que el Gobierno se ha comprometido a concienciar sobre los riesgos del consumo de alcohol durante el embarazo, incluido el trastorno del espectro alcohólico fetal (TEAF).

“Siempre quieres hacer lo correcto por tu bebé para que sea feliz y esté sano.  Cuando estaba embarazada, leí mucha información y cambié muchos de mis comportamientos durante el embarazo, como reducir mi consumo de cafeína y renunciar a los quesos blandos”, dijo Sophie.

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Por eso, las directrices sobre consumo de alcohol de bajo riesgo de los Jefes Médicos del Reino Unido aconsejan que, si estás embarazada o crees que podrías quedarte embarazada, lo más seguro es no beber alcohol en absoluto, para reducir al mínimo los riesgos para el bebé.

Si no sabías que estabas embarazada y bebiste alcohol al principio del embarazo, habla con tu médico de cabecera o matrona sobre cualquier duda que tengas. El hecho de que hayas bebido un poco de alcohol no significa necesariamente que el feto haya sufrido ningún daño.

Lo más importante es que dejes de beber en cuanto te des cuenta de que estás embarazada. Dejar de beber en cualquier momento del embarazo puede ser beneficioso, aunque, en algunos casos, los efectos del consumo excesivo de alcohol sobre el bebé son irreversibles.

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Este riesgo aumenta cuanto más se bebe. Los investigadores han observado que las mujeres que declaran tomar más de cuatro bebidas alcohólicas a la semana tienen casi tres veces más probabilidades de sufrir un aborto espontáneo que las mujeres que no beben en absoluto.4

Beber en cualquier momento del embarazo puede provocar abortos espontáneos, mortinatos, partos prematuros o bajo peso del bebé al nacer. Las pruebas demuestran que incluso el consumo leve de alcohol (cuatro o menos unidades por semana) se asocia con un bajo peso al nacer y un parto prematuro.6,7

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