Las nauseas en el embarazo a que se deben

Las nauseas en el embarazo a que se deben

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Las náuseas matutinas afectan a nueve de cada diez mujeres en las primeras etapas del embarazo. Son más frecuentes en los embarazos múltiples y comienzan en torno a la sexta semana (Lee y Saha, 2011; NHS Choices, 2015). Para una de cada tres mujeres, se trata de una sensación de mareo, pero otras pueden encontrarse mal varias veces al día (Ebrahimi et al, 2010; NHS Choices, 2015).

La realidad: Siento ser portadora de malas noticias, pero las náuseas matutinas no se limitan solo a la mañana, dejándote sentir bien al mediodía. De hecho, las náuseas matutinas -o náuseas y vómitos del embarazo (NVP), como también se las conoce- pueden aparecer a cualquier hora del día o de la noche (NHS Choices, 2015). Algunas mujeres también pueden experimentar un exceso de saliva, conocido como ptialismo.

La realidad: Obviamente, en un mundo ideal llevarías una dieta sana y equilibrada. Pero no es el momento de preocuparte por tu cuota de col rizada. Si sólo puedes comer tostadas, hazlo. Mantener la comida en el estómago te ayudará a aliviar las náuseas, así que dale prioridad antes de pedir la ensalada.

La realidad: No te preocupes: de hecho, las náuseas matutinas se asocian a bebés sanos al nacer (Hinkle et al, 2016). No se sabe qué causa las náuseas, pero hay varias explicaciones. Entre ellas están los cambios en los niveles hormonales, la falta de vitamina B6 y que tu cuerpo proteja al bebé de cosas como la cafeína o los gases de la gasolina (olores que pueden provocar náuseas).

¿Cómo puedo dejar de tener náuseas durante el embarazo?

descanse lo suficiente (el cansancio puede empeorar las náuseas) evite alimentos u olores que le hagan sentirse mal. coma algo como una tostada seca o una galleta normal antes de levantarse de la cama. coma comidas pequeñas y frecuentes de alimentos naturales ricos en carbohidratos y bajos en grasa (como pan, arroz, galletas saladas y pasta)

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¿En qué semana sientes náuseas durante el embarazo?

Suele comenzar en torno a las 6 semanas de embarazo y alcanza su punto álgido en torno a las 9 semanas. La mayoría de las mujeres se sienten mejor en el segundo trimestre, pero algunas tienen náuseas matutinas durante todo el embarazo. Si tienes náuseas matutinas, díselo a tu médico. Las náuseas matutinas leves no son perjudiciales ni para ti ni para tu bebé.

¿Cómo se sienten las náuseas al principio del embarazo?

Las náuseas matutinas son la sensación de náuseas o vómitos durante el embarazo, sobre todo durante el primer trimestre. A pesar de su nombre, las náuseas matutinas pueden producirse a cualquier hora del día o de la noche. Aunque la mayoría de las mujeres embarazadas experimentan náuseas matutinas en algún momento, en muchas de ellas desaparecen en el segundo trimestre.

Un desequilibrio de potasio y magnesio en la dieta, un nivel bajo de azúcar en sangre y un nivel bajo de vitamina B6 (piridoxina) son causas conocidas de náuseas. Seguir una dieta que incluya alimentos integrales con una amplia gama de vitaminas y minerales te ayudará a mantenerte sana y saludable durante el embarazo.

Algunas mujeres son más propensas que otras a sentir náuseas durante el embarazo. Aunque las náuseas matutinas son difíciles de predecir, las mujeres que las han padecido en un embarazo anterior tienen más probabilidades de volver a tenerlas.

Es más probable que sienta náuseas matutinas entre las semanas 6 y 14 de embarazo, durante el primer trimestre. Aunque comúnmente se conocen como náuseas matutinas, pueden durar todo el día o toda la noche.

Qué son las náuseas en el embarazo

A pesar de su nombre, las náuseas matutinas pueden aparecer de día o de noche. Suelen comenzar en torno a la sexta semana de embarazo, alcanzan su punto álgido en torno a la novena semana y cesan entre la semana 16 y la 18. Aunque desagradables, las náuseas matutinas se consideran parte normal de un embarazo sano.

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El término médico para las náuseas matutinas intensas es “hiperémesis gravídica”, que significa “vómitos excesivos durante el embarazo”. Suele seguir una cronología similar a la de las náuseas matutinas normales. Pero pueden durar más tiempo, a veces durante todo el embarazo. A menudo, los síntomas son menos graves a medida que avanza el embarazo.

Se desconoce la causa de las náuseas matutinas intensas. Pero podría estar relacionada con los cambios hormonales del embarazo. Una hormona llamada gonadotropina coriónica humana, o HCG, podría ser la culpable, porque las náuseas matutinas intensas suelen producirse cuando los niveles de HCG son máximos en el cuerpo de una mujer embarazada.

Las náuseas y los vómitos que se producen durante las náuseas matutinas intensas son tan intensos que pueden dañar a la madre y al bebé. Al no poder retener los alimentos, a la madre le resulta difícil satisfacer sus necesidades nutricionales. Por eso puede perder peso. Y la pérdida de líquidos, combinada con la pérdida de ácido estomacal por los vómitos, puede provocar deshidratación y desequilibrios electrolíticos.

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A pesar de su nombre, las náuseas matutinas pueden aparecer de día o de noche. Suelen empezar alrededor de la sexta semana de embarazo, alcanzan su punto álgido en torno a la novena semana y cesan entre la semana 16 y la 18. Aunque desagradables, las náuseas matutinas se consideran parte normal de un embarazo sano.

El término médico para las náuseas matutinas intensas es “hiperémesis gravídica”, que significa “vómitos excesivos durante el embarazo”. Suele seguir una cronología similar a la de las náuseas matutinas normales. Pero pueden durar más tiempo, a veces durante todo el embarazo. A menudo, los síntomas son menos graves a medida que avanza el embarazo.

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Se desconoce la causa de las náuseas matutinas intensas. Pero podría estar relacionada con los cambios hormonales del embarazo. Una hormona llamada gonadotropina coriónica humana, o HCG, podría ser la culpable, porque las náuseas matutinas intensas suelen producirse cuando los niveles de HCG son máximos en el cuerpo de una mujer embarazada.

Las náuseas y los vómitos que se producen durante las náuseas matutinas intensas son tan intensos que pueden dañar a la madre y al bebé. Al no poder retener los alimentos, a la madre le resulta difícil satisfacer sus necesidades nutricionales. Por eso puede perder peso. Y la pérdida de líquidos, combinada con la pérdida de ácido estomacal por los vómitos, puede provocar deshidratación y desequilibrios electrolíticos.

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