Hasta cuantos meses de embarazo puedo viajar en avion

Hasta cuantos meses de embarazo puedo viajar en avion

Restricciones de viaje para las embarazadas

Como periodista de viajes, he tomado más vuelos de los que puedo contar. Pero he aprendido que la experiencia de volar cambia drásticamente una vez que estás embarazada. Cuando descubrí que estaba embarazada en 2021, mi marido y yo continuamos con nuestros planes de vacaciones y viajes. Durante todo el embarazo, tomé 10 vuelos, algunos de ellos hasta el Océano Índico.

Aunque yo dejé de viajar en avión a las 22 semanas de embarazo, muchas otras mujeres siguen explorando los cielos amistosos durante la gestación. Y, en general, es seguro. Como explica Elaine Bishop, matrona de Ovia Health, para las mujeres que no son de alto riesgo, no es probable que los viajes en avión interfieran con el embarazo.

Sin embargo, como con todo lo relacionado con llevar un bebé, siempre es aconsejable consultar con tu proveedor de atención sanitaria para obtener luz verde antes de reservar tu próximo viaje. Es posible que le recomienden que deje de viajar en un momento determinado: muchos ginecólogos y compañías aéreas recomiendan a las embarazadas que se queden en tierra a las 36 semanas, cuando el parto puede producirse en cualquier momento. El médico también puede sugerirte que reserves las vacaciones en el segundo trimestre del embarazo, cuando se producen menos emergencias, dice Bishop.

¿En qué mes es seguro viajar durante el embarazo?

El embarazo modifica el estado de salud, por lo que hay que tenerlo en cuenta antes de viajar. En primer lugar, los planes de viaje deben consultarse con el médico de cabecera, la enfermera, la matrona o el obstetra, preferiblemente antes de hacer la reserva y con bastante antelación a la fecha de salida prevista.

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La fluctuación de los niveles hormonales y el impacto psicológico del embarazo, en lo que respecta al cambio de rutinas y responsabilidades, pueden afectar negativamente a su capacidad para hacer frente a la naturaleza estresante del viaje. Por lo tanto, vale la pena considerar si tendrá acceso a suficiente apoyo emocional y físico durante el viaje.

Muchas enfermedades tienen consecuencias más graves durante el embarazo, con un riesgo significativo tanto para la madre como para el feto. Por ejemplo, el paludismo durante el embarazo es perjudicial tanto para usted como para el feto, con un mayor riesgo de enfermedad grave o muerte para ambos. Por consiguiente, en la medida de lo posible, debe evitar todos los viajes no esenciales a destinos tropicales durante el embarazo, en particular aquellos con riesgo de enfermedades como la malaria, el virus del zika o la fiebre amarilla.

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Normas de los vuelos internacionales para embarazadas

Sí, no hay pruebas de que volar provoque un aborto espontáneo (RCOG, 2015). Sin embargo, dado que es el momento de mayor riesgo de aborto espontáneo, ten en cuenta que no dispondrás de ayuda médica en caso de que se produzca. También puedes sentir náuseas y agotamiento, así que es algo en lo que también debes pensar.

Buenas noticias si estás pensando en irte de viaje en el segundo trimestre: se considera el momento más seguro para volar (Hezelgrave et al, 2011). Esto se debe principalmente a que el riesgo de complicaciones relacionadas con el embarazo, incluido el aborto espontáneo, es menor durante el segundo trimestre que en el primero y el tercero (Hezelgrave et al, 2011).

Está bien volar en el tercer trimestre, pero se aconseja hacerlo antes de las 37 semanas, o antes de las 32 semanas en un embarazo gemelar sin complicaciones. Esto se debe a que podrías ponerte de parto en cualquier momento después de esas fechas (RCOG, 2015).

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Puede que te sientas un poco incómoda al volar en determinadas fases del embarazo. Por ejemplo, podrías tener las piernas hinchadas, náuseas del embarazo, congestión nasal (más común durante el embarazo) o problemas de oído durante los cambios de presión debidos a esta congestión (RCOG, 2015).

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