Dolores de cabeza diarios durante el embarazo
Contenidos
Si sueles padecer migrañas, es posible que notes un cambio cuando estés embarazada. Es muy probable que las migrañas mejoren después del primer trimestre. Esto puede deberse a que el nivel de estrógenos empieza a estabilizarse. Sin embargo, algunas personas no notan ningún cambio o empeoran sus migrañas durante el embarazo. También es posible que notes cambios diferentes de un embarazo a otro.
Algunos de estos desencadenantes pueden provocar migrañas, que son más graves y se producen sobre todo en un lado de la cabeza. Si tienes migrañas, es posible que también sientas náuseas o vómitos y que seas sensible a la luz o al sonido.
Si empiezas a tener dolores de cabeza frecuentes después de las 20 semanas de embarazo, puede ser un signo de una afección más grave del embarazo llamada preeclampsia. La preeclampsia se produce cuando la tensión arterial es alta y afecta a los riñones y, a veces, a otras partes del cuerpo. Si tienes dolor de cabeza por preeclampsia, puede que los analgésicos simples, como el paracetamol, no te ayuden.
Si necesitas tomar medicamentos para aliviar el dolor, el paracetamol es seguro durante el embarazo. Los analgésicos pueden provocar dolor de cabeza si se toman con demasiada frecuencia, así que no tomes paracetamol más de tres veces por semana.
¿Qué puedo tomar para el dolor de cabeza durante el embarazo?
La mayoría de las mujeres sufren dolores de cabeza en algún momento de su vida. Los datos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades sugieren que una de cada cinco mujeres tuvo un dolor de cabeza agudo grave o migraña en los tres meses anteriores. Además, las migrañas son más frecuentes en las mujeres que en los hombres: aproximadamente el 18% de las mujeres las padecen, frente al 6,5% de los hombres.
Dado que los dolores de cabeza y las migrañas son tan frecuentes, no es de extrañar que muchas mujeres los padezcan durante el embarazo. Para la mayoría de las embarazadas, los dolores de cabeza o migrañas ocasionales no son motivo de alarma, y la mayoría de los tratamientos estándar son seguros. Sin embargo, sufrir un dolor de cabeza intenso en momentos clave durante o después del embarazo puede indicar una urgencia médica grave.
Las cefaleas primarias o agudas surgen de vez en cuando y suelen pasar al cabo de unas horas. Las cefaleas tensionales son el tipo más frecuente y se caracterizan por tensión muscular y dolor localizado en la cabeza y el cuello.
Las cefaleas primarias en las embarazadas suelen poder tratarse en casa. El reposo, un masaje en el cuello o el cuero cabelludo, compresas calientes o frías y antiinflamatorios sin receta como Tylenol, aspirina o ibuprofeno pueden reducir el dolor. Sin embargo, si empiezas a tener dolores de cabeza frecuentes o intensos, habla con tu médico para determinar la causa.
Dolores de cabeza embarazada de niña
Los dolores de cabeza durante el embarazo pueden ser un auténtico suplicio. Mientras que antes del embarazo te bastaba con tomar un analgésico de venta libre y seguir con tu ajetreada vida, durante el embarazo las opciones de medicación son un poco más limitadas. Pero la buena noticia es que todavía hay algunas cosas que puede hacer para aliviar los dolores de cabeza del embarazo. Por ejemplo, el reposo, las compresas frías, los masajes y el Tylenol suelen considerarse opciones seguras durante el embarazo. Por supuesto, consulta siempre a un profesional sanitario para estar segura.
Otra forma de aliviar los dolores de cabeza durante el embarazo es prevenirlos. Aunque no siempre se pueden prevenir, a veces es posible que ciertas cosas desencadenen dolores de cabeza. Por lo tanto, cuando identifique los desencadenantes, podrá reducir la exposición a ellos y, de este modo, limitar la frecuencia de los dolores de cabeza durante el embarazo.
En general, la mayoría de los dolores de cabeza se consideran cefaleas tensionales, y suelen describirse como una banda tensa de dolor alrededor de la cabeza y a veces en la nuca. A menudo las provocan factores emocionales, como el estrés, pero también hay una amplia gama de causas físicas. Por ejemplo, la fatiga visual -provocada por una mala iluminación o por estar demasiado tiempo sentado frente al ordenador- puede provocar dolor de cabeza.
Alivio del dolor de cabeza en el primer trimestre del embarazo
Los dolores de cabeza son bastante frecuentes durante el embarazo. Los más frecuentes son las cefaleas tensionales y las migrañas. La mayoría de los dolores de cabeza aparecen y desaparecen, pero otros pueden ser más molestos o estar causados por otras complicaciones. Es importante que las mujeres consulten a su médico sobre cualquier dolor de cabeza que puedan tener antes, durante o después del embarazo.
Se cree que las cefaleas vasculares, grupo en el que se incluye la migraña, implican un funcionamiento anormal de los vasos sanguíneos o el sistema vascular del cerebro. El tipo más común de cefalea vascular es la migraña. Las migrañas suelen caracterizarse por lo siguiente:
Los dos tipos más comunes de migrañas son las migrañas clásicas y las migrañas comunes. A continuación se enumeran los síntomas más comunes. Sin embargo, cada mujer puede experimentar los síntomas de forma diferente. Los síntomas pueden incluir:
Entre el 15 y el 20 por ciento de las mujeres embarazadas padecen migrañas. Más de la mitad de las mujeres descubren que sus migrañas ocurren con menos frecuencia en los últimos meses del embarazo. Sin embargo, las migrañas pueden empeorar después del parto, durante el periodo posparto. Aunque las migrañas pueden causar fuertes dolores a la madre, no hay peligro para el feto en desarrollo.
