Cuando entras al tercer trimestre de embarazo

Cuando entras al tercer trimestre de embarazo

Embarazo de 28 semanas

Cuando empiece el tercer trimestre, el médico o la comadrona cambiarán el horario de las visitas prenatales de mensuales a quincenales. Es posible que en el último mes sus visitas prenatales se programen una vez por semana. Este horario dependerá de su estado de salud, del crecimiento y desarrollo del feto y de las preferencias de su médico o comadrona.

Hacia las últimas semanas del embarazo (aproximadamente a partir de la semana 38), puede realizarse un examen pélvico para determinar la dilatación y el borramiento del cuello uterino. El médico o la comadrona también le preguntarán si hay contracciones y le explicarán los procedimientos del parto.

El tercer trimestre marca la recta final de la preparación para el parto. El feto sigue creciendo en peso y tamaño, y los sistemas corporales terminan de madurar. Puede que te sientas más incómoda ahora que sigues ganando peso y empiezas a tener falsas contracciones de parto (llamadas contracciones de Braxton-Hicks).

La Iniciativa Hospital Amigo del Niño, un programa mundial puesto en marcha por la Organización Mundial de la Salud y el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia, ha designado al Hospital Johns Hopkins como Hospital Amigo del Niño. Esta designación se otorga a los hospitales y centros de maternidad que ofrecen un nivel óptimo de cuidados para la alimentación del bebé y el vínculo madre-bebé.

28 semanas en meses

Tercer trimestre del embarazo: Qué esperarEl tercer trimestre del embarazo puede ser agotador e incómodo. Aquí te ayudamos a aliviar los síntomas -y la ansiedad- a medida que se acerca la fecha del parto.Por el personal de Mayo Clinic

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El tercer trimestre del embarazo puede ser un desafío físico y emocional. Es posible que el tamaño y la posición del bebé te impidan sentirte cómoda. Es posible que estés cansada del embarazo y ansiosa por pasar a la siguiente etapa. Si te has estado preparando para la fecha prevista del parto, puede que te decepcione que llegue y pase sin novedad.

A medida que crece la expectación, los temores sobre el parto pueden hacerse más persistentes. ¿Cuánto dolerá? ¿Cuánto durará? ¿Cómo lo afrontaré? Si aún no lo has hecho, considera la posibilidad de asistir a clases de preparación al parto. Aprenderá qué puede esperar y conocerá a otras personas que comparten su entusiasmo y sus preocupaciones. Habla con otras personas que hayan tenido experiencias positivas en el parto y pregunta a tu médico qué opciones tienes para aliviar el dolor.

También puede que empieces a asimilar la realidad de la paternidad. Puede que te sientas ansiosa, sobre todo si es tu primer bebé. Para mantener la calma, escribe tus pensamientos en un diario. También es útil planificar con antelación. Si vas a dar el pecho, compra un sujetador de lactancia o un sacaleches. Si esperas un varón -o no sabes el sexo de tu bebé-, piensa qué es lo mejor para tu familia en cuanto a la circuncisión.

Tercer trimestre del embarazo

Cuando empiece el tercer trimestre, el médico o la comadrona cambiarán el horario de las visitas prenatales de mensuales a quincenales. Es posible que en el último mes sus visitas prenatales se programen una vez por semana. Este horario dependerá de su estado de salud, del crecimiento y desarrollo del feto y de las preferencias de su médico o comadrona.

  Cuando se ve la barriga en el embarazo

Hacia las últimas semanas del embarazo (aproximadamente a partir de la semana 38), puede realizarse un examen pélvico para determinar la dilatación y el borramiento del cuello uterino. El médico o la comadrona también le preguntarán si hay contracciones y le explicarán los procedimientos del parto.

El tercer trimestre marca la recta final de la preparación para el parto. El feto sigue creciendo en peso y tamaño, y los sistemas corporales terminan de madurar. Puede que te sientas más incómoda ahora que sigues ganando peso y empiezas a tener falsas contracciones de parto (llamadas contracciones de Braxton-Hicks).

La Iniciativa Hospital Amigo del Niño, un programa mundial puesto en marcha por la Organización Mundial de la Salud y el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia, ha designado al Hospital Johns Hopkins como Hospital Amigo del Niño. Esta designación se otorga a los hospitales y centros de maternidad que ofrecen un nivel óptimo de cuidados para la alimentación del bebé y el vínculo madre-bebé.

Embarazo bebé

Enhorabuena, ha llegado a la recta final. Pronto darás la bienvenida a un precioso nuevo miembro de tu familia. Puede que te sientas más cansada e incómoda en estas últimas semanas, ¡pero tienes muchas cosas que esperar!

Algunas de las mismas molestias que tenías en el segundo trimestre continuarán. Además, a muchas mujeres les cuesta respirar y notan que tienen que ir al baño con más frecuencia. Esto se debe a que el bebé está creciendo y ejerce más presión sobre tus órganos. No te preocupes, tu bebé está bien y estos problemas disminuirán cuando des a luz.

Como tu bebé está llegando a término, es posible que durante el tercer trimestre te sientas más incómoda que durante el segundo. Para controlar algunas de las molestias, prueba algunos de los métodos que se indican a continuación después de consultarlo primero con tu médico. Recuerda que las decisiones deben tomarse siempre en función de tus preferencias y de lo que tengas a tu alcance.

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La alimentación sana y el ejercicio regular son importantes durante el tercer trimestre y durante todo el embarazo. Siga haciendo ejercicio con regularidad, pero sin agotarse. Como norma general, debe poder mantener una conversación mientras hace ejercicio. Consulte siempre a su médico sobre el ejercicio durante el embarazo. Sigue comiendo alimentos variados para asegurarte de que ingieres suficiente energía, proteínas, vitaminas y minerales.

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