Cuando empiezan a doler las mamas en el embarazo

Cuando empiezan a doler las mamas en el embarazo

Por qué te duelen los pechos antes de la regla

De hecho, a menudo pueden ser los primeros síntomas de embarazo, incluso antes de que te hagas la prueba de embarazo: hormigueo, pezones hipersensibles y sensibilidad, todo ello a partir de la tercera o cuarta semana de embarazo.

Sin embargo, lo más probable es que el dolor de senos continúe durante todo el embarazo y también después del parto, aunque la sensibilidad suele remitir un poco después del primer trimestre.

Son muchas las cosas que ocurren. En primer lugar, la capa de grasa de los pechos empieza a engrosarse y las glándulas mamarias aumentan de tamaño. El flujo sanguíneo a los pechos también se multiplica, lo que puede provocar cierto hormigueo.

Pezones. Además del hormigueo, es posible que los pezones se vuelvan locos y empiecen a sobresalir. Sin embargo, a tu pareja le puede resultar doloroso mirar pero no tocar.

Las areolas. Puede que notes que se han vuelto más oscuras, posiblemente manchadas, y simplemente más grandes. ¿Se te pone la piel de gallina? Son glándulas sudoríparas que han empezado a lubricar la zona.

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Durante el embarazo, los pechos pueden estar sensibles o incluso experimentar un dolor agudo y punzante. Es uno de los primeros síntomas del embarazo, que suele empezar entre las semanas 4 y 6, debido al aumento de la actividad hormonal. Las mujeres suelen describirlo como una versión más intensa del síntoma premenstrual. Las molestias pueden extenderse también a los pezones y las areolas (la zona oscura que rodea los pezones).

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Es posible que pronto tus pechos sean la única fuente de alimentación del bebé, por lo que hay mucha actividad en marcha para prepararlos para ese papel. El aumento de estrógenos y progesterona, sumado a un mayor flujo sanguíneo a la zona, hace que te duelan más de lo normal. También están acumulando un contenido graso que podría hacerlas crecer una o dos tallas de copa. Es posible que sientas picor o que aparezcan estrías debido al crecimiento.

La sensibilidad mamaria es más frecuente al principio y al final del embarazo, así que puedes estar segura de que no tendrás que preocuparte por este síntoma durante 9 meses seguidos. Llevar sujetadores cómodos para hacer ejercicio y las actividades cotidianas es una buena idea para evitar que aumenten las molestias; las tiendas de maternidad suelen tener una gran selección que incluye sujetadores para dormir durante el embarazo. Es posible que quieras aplicar la regla de “mira, no toques” con tu pareja hasta que el dolor disminuya. No existen medicamentos para tratar este síntoma. Se ha teorizado que la vitamina E puede aliviar la sensibilidad mamaria, aunque, como siempre, es importante consultar a un profesional sanitario antes de empezar a tomar cualquier suplemento nutricional durante el embarazo. Y no dudes en recurrir a la vieja solución de la bolsa de guisantes congelados para aliviarte.

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Para algunas personas, el dolor mamario es uno de los primeros síntomas del embarazo. Puedes experimentar dolor en los pechos a partir de las dos semanas después de la concepción, cuando las hormonas del embarazo empiezan a aumentar. Tras la fecundación del óvulo, el cuerpo empieza a producir hormonas del embarazo (estrógeno, progesterona y prolactina) que estimulan los pechos y hacen que las glándulas mamarias crezcan para prepararse para su papel protagonista en la alimentación del recién nacido. (Para tu información, esto es también lo que está detrás de ese escozor que probablemente estés experimentando estos días).

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En realidad, lo que sientes son dolores de crecimiento mientras tus pechos se preparan para la lactancia, y las molestias pueden aparecer y desaparecer a lo largo del embarazo. “La mayoría de la gente experimenta hinchazón de los tejidos en el primer trimestre, lo que hace que los pechos se vuelvan doloridos y sensibles”, dice el Dr. James E. Ferguson II, profesor y jefe del departamento de obstetricia y ginecología de la Facultad de Medicina de la Universidad de Virginia. Y todo ese jaleo en el pecho puede achacarse a tu química corporal en constante cambio.

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En cuanto concibes, tu cuerpo empieza a prepararse para la llegada del bebé. Pero no sólo tu vientre está ocupado: la anatomía de tus pechos también empieza a cambiar radicalmente. Sigue leyendo para saber qué puedes esperar a medida que avanzas por los trimestres, amamantas a tu bebé y finalmente lo destetas.

Muchas mujeres experimentan cambios en los senos al principio del embarazo; de hecho, a menudo es el primer signo de que están embarazadas. El aumento de las hormonas y los cambios en la estructura mamaria hacen que los pezones y los pechos se sientan sensibles desde las tres o cuatro semanas. A algunas futuras mamás les duelen los pechos durante el embarazo hasta el parto, pero en la mayoría de los casos el dolor desaparece después del primer trimestre.

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“El crecimiento de los pechos durante el embarazo puede ser rápido en las primeras semanas o aumentar gradualmente de tamaño”, explica la Dra. Jacqueline Kent, destacada investigadora en lactancia de la Universidad de Australia Occidental. “Cada mujer es diferente. Puede que tus pechos no crezcan mucho hasta poco antes -o incluso después- del parto. Pero si te preguntas cuánto crecen en total los pechos durante el embarazo, para cuando te suba la leche es probable que sean casi una vez y media más grandes que antes de quedarte embarazada”.1

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