Consejos para viajar en coche con niños

Al viajar en coche con niños todas las precauciones son pocas, no solo por la seguridad del vehículo sino por los problemas que puede causar el propio viaje en carretera. Uno de los casos más típicos son los mareos que pueden desencadenar vómitos. ¿Sabes cómo minimizar los riesgos? Te damos algunos consejos para viajar en coche con niños.

Cómo evitar que los niños que se mareen y vomiten

• Para los niños aguantar sentados varias horas en el coche es muy aburrido: se ponen nerviosos, inquietos y es normal que al final acaban mareándose.
• Cada niño es diferente y por tanto las medidas a tomar también deberán variar. El quid de la cuestión es probar diferentes soluciones hasta ver las que funcionan.
• Si vas a realizar un viaje largo es mejor salir de noche ya que irán dormidos y será difícil que se mareen.
• Vístelos con ropa infantil ligera y confortable.
• El lugar correcto para anclar la sillita es el centro del asiento trasero. Por una parte es la más estable, y podrá viajar mirando al frente.
• Evita viajar en las horas de mayor calor o cuando esté amaneciendo o anocheciendo (el sol está más bajo y es muy molesto).
• Mantén una temperatura agradable en el interior del vehículo y evita los olores intensos (ambientador, comida…)
• No conviene que el niño vaya recién comido. Es mejor que coma con antelación suficiente y si durante el viaje tiene sed o hambre puede picar unas galletas y beber un poco de agua.
• Evita que vaya leyendo o jugando con la consola. Fijar la vista en un punto mientras el coche se mueve favorece el mareo.
• Cuando esté despierto lo mejor es entretenerlo. Los juegos del veo veo, la música o las adivinanzas son una gran solución.
• Una muy buena idea es ponerle sus películas y canciones favoritas en un DVD portátil. Mientras estén entretenidos cantando y dando palmas no se aburrirán, y por tanto el riesgo de mareos será menor.
• Haz una parada cada dos horas para estirar las piernas.

¿Y si vomita?

• Lleva siempre a mano bolsas de plástico
• Si tu hijo vomita a menudo en el coche acuérdate de llevar siempre una toalla y un pantalón o una blusa de recambio.
• Enfadarse y reñirle no sirve de nada y solo empeorará la situación
• Si cada vez que viaja se marea, consulta a su pediatra por si conviene darle alguna pastilla contra el mareo.